В статье “Что делать, если отношения перестали устраивать? Часть 1” мы писали о том, что самое важное в отношениях — это чувство безопасности, которое очень легко потерять. Мы рассказали о важности гармонии и перечислили основные потребности каждого человека в отношениях. В этой статье мы расскажем, как же можно улучшить отношения и сохранить их.
Если баланс в ваших отношениях нарушен, нужно срочно выяснять слабые позиции и совместно их развивать. Важное примечание: желание что-то менять должно быть у вас обоих. Если такое желание есть только у одного из вас, ничего не выйдет.
Как улучшить отношения?
- Логические разговоры. В людях прекрасно то, что они умеют разговаривать, но только почему-то часто они пренебрегают этим навыком. Нужно просто сесть и поговорить честно и открыто, обсудить все возможные проблемы, выразить чувства, открыть душу и попробовать вместе отыскать ответ.
- Эмпатия. Говорят, эмпатия спасёт мир. Сложно об этом как-то рассуждать, но то, что это способно спасти ваши отношения — 100%. Умение понять вашего партнера — это определённый успех.
- Хватит додумывать за других. “Не позвонил, значит, не нужна”, “не сказал что-то определенное — не любит”. Хватит постоянно додумывать всё за других людей. Никто не может прочитать ваши мысли, как и вы не можете прочитать мысли другого человека. Научитесь разговаривать, просить и объяснять точно, чего бы вы хотели.
- Обратите внимание на то, что объединяет все ваши ссоры. Как правило, в паре присутствует один общий конфликт, который тянется уже долгие годы. Что вам мешает его решить? Какой смысл тащить за собой столь тяжёлый багаж? Проблема не исчезнет сама, она ждёт, когда вы её решите как взрослые люди.
Фото: ©grinvalds/123RF.COM
