Название статьи похоже на очередную рекламу с сомнительными средствами для похудения. Но только у нас совершенно нормальное и естественное средство для сжигания калорий - это чай. Что за волшебный чай? Как его приготовить в домашних условиях? Об этом всем читайте в нашей статье.
Нам понадобится:
Кипяток - 1,5 Л
Свежий имбирь - 2 ст.
Листовой зеленый чай - 1 д.л.
Сок свежего лимона - 2 с.л.
Мед - 1 д.л.
Способ приготовления:
Нарезать имбирь. Желательно крупно, но это не принципиально.
Соединяем все ингредиенты в термосе и заливаем кипятком. По желанию можно добавить мяту, чтобы не так остро ощущался вкус имбиря.
Настаиваем чай 30 минут.
Мы рекомендуем вам выпивать каждый день о,5 литра такого чая для хорошего результата. Иногда можно заменять на кефир. Такой чай богат витаминами и помогает сжигаться лишним калориям.
Фото unsplash.com